Ablauf Ihrer Naturzeit im Frühling
Tag 1 – Sonntag, 11. April
Ankommen & Kennenlernen
17.00 bis 18.00 Uhr
- Begrüßung und erstes Kennenlernen
- Einstimmung auf die gemeinsame Frühlingszeit
- Ausgabe des Retreat-Skripts
- Raum für Fragen, Wünsche und persönliche Erwartungen
Tag 2 – Montag, 12. April
WAHRNEHMEN & ENTDECKEN – Die wilde grüne Kraft des Frühlings
10.00 bis 13.00 Uhr
- den Frühling mit allen Sinnen wahrnehmen
- achtsames Gehen und kleine Naturübungen
- erste wilde Frühlingspflanzen entdecken
- Pflanzenwissen, Geschichten und Besonderheiten am Wegesrand
- kleine Schätze für die grüne Hausapotheke herstellen
Tag 3 – Dienstag, 13. April
GENIESSEN & KRAFT SCHÖPFEN – Wildes Grün für alle Sinne
10.00 bis 13.00 Uhr
- Naturzeit und essbare Wildpflanzen entdecken
- die wilde grüne Küche kennenlernen
- kleine frische Wildkräuter-Dips und Köstlichkeiten zubereiten
- gemeinsam probieren und genießen
- Ideen, Wissen und Inspirationen für zu Hause mitnehmen
Tag 4 – Mittwoch, 14. April
Abschied & Ausklang
10.00 bis 11.00 Uhr
- persönliche Lieblingsmomente festhalten
- Austausch in der Gruppe
- kleine Impulse für mehr Natur im Alltag
- bewusster Abschluss der gemeinsamen Frühlingszeit
- Verabschiedung und Abreise
WAHRNEHMEN – ENTDECKEN – GENIESSEN Eine grüne Auszeit für die Seele – voller Natur, Lebendigkeit und wilder Frühlingskraft.